今日のきなこ

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今日のきなこ

きのうはあんなにあったかかったのに・・・

今日はちょっと寒いですねweep

 

寒い時は

①お布団でまぁ~るくなる

P1030740.jpg

        上から見るとこんな感じ  ↓   ↓  ↓ P1030742.jpg

 

②お風呂に浸かってあったまる

 ③おしくらまんじゅうをする

 

などなど・・・

いろいろあるけど

shine血行を良くするマッサージshine

で体の中からあったまっちゃってくださいhappy02

 

おちあいでしたvirgo

 

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ぬるめのお風呂に入って足の指のまたを広げ、

更に、足の指の裏側、付け根と第2間接の間が血行促進のつぼ!

そこを湯船につかりながら少し痛いくらいでマッサージをすることで、一気に全身の血の巡りが良くなります!
 
みなさんやってみてくださいconfident
 
 

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2017年7月17日 20:24に投稿されたエントリーのページです。

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