朝ごはん

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朝ごはん

みなさんは『朝ごはん太陽』食べていますか??

一日の始まりは朝ごはんからと言われています。朝ごはん太陽は肥満や生活習慣病の予防にも効果的なんです!

 

じゃあなんで朝ごはんが大切なのかを酒井がお答します

寝起きは体温も低く、脳と身体は半分寝ています。頭がぼーっとするのは、脳のエネルギー源の『ブドウ糖』が少なくなっているから

体内でブドウ糖に分解される、ごはんゴハン1やパンハンバーガー(ファーストフード)太陽を食べてエネルギーを摂取して、脳や体を活性化して元気になりましょう「!!」「!!」

 

     酒井でしたスマイルフェイスバイバイ

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2017年7月17日 20:24に投稿されたエントリーのページです。

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